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Livres à télécharger sur ipad mini Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants in French 9782365493123 par David O'Hare
Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants pan David O'Hare
Caractéristiques
- Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants
- David O'Hare
- Nb. de pages: 206
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782365493123
- Editeur: Thierry Souccar
- Date de parution: 2018
Livres à télécharger sur ipad mini Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants in French 9782365493123 par David O'Hare
Overview
Cohérence Kid s'adresse à vous, parents, enseignants ou soignants. Ce guide pratique va vous aider à installer et renforcer des ressources psychologiques qui serviront aux enfants (de 2 à 1 1 ans) toute leur vie. Il vous aidera aussi à résoudre les petits tracas du quotidien : peur du noir, anxiété, mal au ventre, insomnie, hypersensibilité... Vous allez apprendre aux enfants à pratiquer la cohérence cardiaque, une respiration guidée qui a de multiples bienfaits.
La cohérence cardiaque aide l'enfant à s'apaiser, se recentrer, augmente l'attention, la confiance en soi, améliore l'apprentissage et la mémorisation, favorise la résilience : l'enfant qui est régulièrement en cohérence cardiaque est plus enclin à être autonome et rebondir en toutes situations. Pour doter vos enfants de tous ces superpouvoirs, le Dr David O'Hare propose 47 "respiroutines" comme Le calme papillon, Le coeur à deux bras, L'orchestre imaginaire, Le cercle de l'amitié, Le moulin à vent...
Autant de jeux respiratoires qui permettent à l'adulte de guider la respiration de l'enfant et le placer en cohérence. Ces exercices ludiques et simples ont fonctionné pour des milliers d'enfants. Ils sont testés à grande échelle dans des écoles en France et au Québec.ePub recommandé: Télécharger des livres électroniques amazon sur ordinateur War Doctor - Chirurgien en première ligne PDB in French here, Pdf ebook download Killing Eve: Codename Villanelle 9780316476720 read pdf, Mejor descarga de libro EL OTRO BARRIO 9788432235184 FB2 de ELVIRA LINDO link, Descarga de libros online gratis LA HORA DE LAS MUJERES SIN RELOJ link, Jungle book downloads The Queen of Nothing 9780316494786 in English RTF by Holly Black read book,
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